-- یخنی مرغ

 

مواد لازم

۱- مرغ یک قطعه

۲- پیاز دو عدد کلان

۳- گندم نیم پیمانه

۴- زردک سه چهار عدد

۵-زردچوبه با نوک قاشق

۶- مرچ سیاه درست  بقدر خواهش

 (مرچ بیشتر سوپ بهتر )

۷- میخک درست ۱۰ عدد

۸- نمک بقدر لازم

 

طرز تهیه

مرغ را طوری دلخواه توته میکینم .

به چهارقسمت (بالها با گوشت سینه ورانها

با کمر )یا قطعات کوچک تقسیم میکنیم .

گندم را قبلا شسته و تر کنید . زردک را

 تراشیده دو توته میکنیم.و پیاز نگینی

ریزه میکنیم .

مرغ، گندم ،زردک ،مساله ،پیاز، مرچ ونمک

 را بقدری لازم آب داخل دیگ بخار انداخته

و برای مدت ۲۵ الی ۳۰دقیقه  بخار میدهیم .

بانرم بودن گوشت یخنی لذیذآماده سرویس

نموده است .

اشتهای خوب !

        سوپ مرغ گندم دار تهیه فرشته سید

سوپ مرغ گندم دار

 

 

-- نذر دلده

 

 به زودی انشالله ...

 نذر دلده قاشقی تهیه گلالی جان

 

-- گندم آسیاب  شده

 

 

 hartweizengrütze

 گندم آسیاب شده برای دلده

-- دلده

 

دلده

طوریکه شما میدانید  دلده  را میتوانم با حبوبات مختلف مانند

 لوبیا ، نخود ، ماش  و  ترکاری ها  مانند کچالو، زردک

 ، شلغم با گوشت قاق ودنبه و بدون گوشت شکل عادی و قاشقی

  طبخ کنیم .

اینک  من روش خیلی ساده را برای شما عزیزان مینگارم .

چون فصل سرما است . و دلده مزاج گرم دارد .غذای جانانه

ایست برای فصل زمستان که انشالله نسخه ها دیگر را نیز تهیه

 و به دسترس شما میگذارم .

 

   مواد لازم

۱- گندم دستاز شده 

 من دو پیمانه طبخ کردم

 ۲- روغن  بقدر لازم

۳- پیاز بریان یک قاشق کلان

۴- رب رومی یک قاشق کلان

۵- مرچ نمک و مساله کوری

۶- چکه و سیر مخلوط کنید .

طرز تهیه

من دلده را زیرداغ طبخ نمودم . گندم را آبکش نموده چند ساعت

 قبل تر کنید . سپس ابتدا روغن را داغ کنید . 

 رب رومی و مساله را علاوه کنید . سپس به قدرلازم آب بیاندازید .

مرچ ونمک و گندم را علاوه کنید . الی نرم شدن گندم مواظب باشد .

حرارت را خیلی ملایم بگذارید . همین غذای مطمین شدید نرم شده

قدری آب ریخته بگذارید . دم بگیرید . و به روغن بیاید .

سپس دلده را به غوری ها کشیده رویش چکه ریخته و قدری روغن

زرد یا نباتی  را داغ کنید و رویش بی اندازید.

 

 دلده غذای لذیذ افغانی تهیه فرشته سید

 

مواظب باشید ته دیگ نچسپد . زیرا دلده زود ته دیگ میچسپد.

 به خصوص روی  حرارت بیشتر

 

دلده

 نوت

استفاده از دیگ های زودپز برای طبخ دلده توسعه میگردد .

همین دیگ بخار گرفت . حرارت را کم کنید . دلدهبا بخار

 دیگ نرم گردد .